Kaç yaşındasınız?

Bekir Coşkun; Bu kâbus gibi günlerde; insanın kendisi ile barışık olması, kendisini sevmesi ve ona iyi bakması mesele…

Ertuğrul Akbay bana kitabını gönderdi…
Kitabı ters tutuyorum sandım, çevirdim olmadı, yazılar ters bu sefer…
Meğer Ertuğrul ayakları havada fotoğrafını koymuş…
*
Kitabın adı; Yaş 75 Yolun Yarısı…
Bunu kanıtlamak için ayaklarından barfikse asılı fotoğrafı, kitabın kapağına koymak tabii ki normal…
Başladım okumaya…
Prostat, kanser, bel fıtığı, menüsküs, takıntılar, ruh sağlığı, mutluluğun yolu… İnsanın, doğayı ve bedenini kullanarak nasıl sağlıklı kalabileceğini anlatan harika
bir kitap…
*
Mesela seks gücünü artıran hareketler…
Kolay…
Çömelip oturuyorsun…
“Fırsat bulduğunuzda çömelerek dinlenmeye bakın… İş yerinizde, evinizde olsun, günde 3-5 dakika, 5-6 kez, hatta her fırsatta çömelerek dinlenmeye bakın… Fazla değil, bir ay içinde farkı göreceksiniz… Neden mi?.. Nedeni çok basit… Çömelerek oturduğunuzda, cinsel gücünüzle ilgili tüm kaslarınız çalışıp güçlenir…” diyor kitap…
Yani sizin şirkette müdürü koltuğunda çömelmiş otururken görürseniz…
Kesin kitabı okudu…
*
Kitap, sağlıklı yaşam için beslenme ve hareketlerle ilgili formüllerle dolu ve yazarı Ertuğrul Akbay “Yaş 75 ömrün yarısı” diyor zaten…
İtiraf edeyim…
Bana çok inandırıcı gelmedi…
*
O gece…
SÖZCÜ’nün kuruluş yemeği vardı,
Uğur Dündar, Emin Çölaşan, Soner Yalçın yan yana oturuyorduk… Mehmet Şehirli “Ertuğrul Akbay Bey’i tanımadın mı?” dedi…
“Hani?” dedim…
Biz Günaydın’da yıllarca birlikte çalışmıştık ama 20 senedir görmemiştim, gözlerime inanamadım…
O genç yakışıklı atlet oymuş…
*
Kitabın kapağında bir soru var:
“Kaç yaşında olduğunu bilmeseydin, kaç yaşında olurdun?..”
İşte bunu siz sorun kendinize…
Bu kâbus gibi günlerde; insanın kendisi ile barışık olması, kendisini sevmesi ve ona iyi bakması mesele…
Yaşamın ve zamanın acımasız saldırıları karşısında, tıpkı soğuk ya da sıcağa karşı koymak gibi, bilinçle direnmek…
Ve teslim olmamak…
Ona iyi bakın; en mutsuz anlarda dahi güvenecek bir dostunuz var…
Sizsiniz…

Bekir Coşkun - Sözcü